mardi 9 octobre 2018
Anxiété!
Ont dit que les temps difficiles révélent toujours les
vrais ami(e)s,j'en ai peu faut le croire,ou sont-ils?.
Tannée de parler sans être entendue,et d'écrire sans être
lue,simplement tannée d'être ignorer.
Me voici à nouveau,me sentant inutile,que je
ne vaux rien et même si je suis en vie,je me sens morte.
Les personnes anxieuses comme moi on tendance à se
faire du souci lorsqu’il n’y a « aucune raison de s’en faire ».
Nous avons ce sentiment d'insécurité indéfinissable.
J'ai peur de ne pas plaire aux autres,je ne me plais même pas à moi-même.
Je suis fatiguée de devoir plaire aux autres.
Je devrais avant tout plaire à moi-même.
Cette pente d'anxiété peut être glissante,j'ai
besoin de vous pour favoriser un rééquilibrage.
S'il vous plaît ne juger pas une personne vivant avec une douleur
que vous avez jamais expérimenter.
On dit que je suis trop sensible,la vérité
c'est que je ressens trop ,chaque mots,chaque action,
chaque énergie vont droit à mon coeur.
Cela peut vous sembler irrationnel, mais ce qui me
préoccupe est très réel pour moi.Je ne sais jamais quand
ça va me frapper. Et quand cela se produit, j'ai
juste besoin de votre soutien.
Ne m'abandonnez pas quand je m'isole.
Soyez patients avec moi.Il a tellement de choses
dans ma tête, parfois je ne peux pas suivre ce qui
se passe autour de moi.Cette bibite
qu'ont surnomme l'anxiété,je ne peux pas
simplement l'éteindre.Je n'ai pas besoin
d'hyperventiler pour être
anxieuse.J'ai besoin que vous me tendiez la main,j'ai
besoin de savoir que quelqu'un se soucie toujours et
veut me voir.
Je ne sais pas ce qui se passe souvent dans ma tête non plus.
Je comprend que vous ne savez pas non plus,mais vos efforts
signifient le monde pour moi.S'il vous plaît ne me dites pas de
m'en remettre,sa serai ridicule.Continuez à m"inviter,même
si je refuse.Certain jours,je me sens plus forte que d'autres,alors ma réponse
risque de vous surprendre.Ayez patience et ne m'abandonner pas.
Parfois,j'ai juste besoin d'être seule,ce n'est pas personnel,je ne suis pas folle.
Je dois juste être seule pour pouvoir me remettre à l'aise et respirer un peu.
Donner moi de l'espace,mais ne m'oublier pas.
S'il vous plaît, aimez-moi comme je suis.
Je sais que cela peut sembler ridicule à la fois, mais
s'il vous plaît, s'il vous plaît, aimez-moi s'il vous plaît.
Je suis toujours moi. Je ne suis pas mon angoisse.
Je ne suis pas mon anxiété.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Salut,
RépondreSupprimerJe suis tombé totalement par hasard sur ton blog. Je voulais montrer dss photos de salle d'opération à mon fils et google m'a suggéré ton Blog :-)
J'ai lu une partie de tes posts et je voulais te dire même si cela pas peut être bateau, que je suis persuadé qu'après la pluie vient le beau Temps, il faut simplement gatder le cap et tenir bon! Essayer de vous vivre ses propres plaisirs, sensations, activités et jensuus persuadé que le bonheur arrivera ..
Courage pour les crises d'angoisses, c'est terrifiant à vivre même en tant qur proche ...