Prend du temps pour toi.

Tu à tellement l'habitude de t'occuper des autres que tu
t'es oubliée...tout simplement.
Le manque de temps,n'est pas la raison,c'est que tu ne t'autorise pas à prendre ce temps.
Il est donc grand temps de stopper l'engrenage et d'arrêter de dire :
« Je n'ai pas le temps ».

Prend un moment juste pour toi,tout simplement en pratiquant un sport,
des cours de cuisine,en faisant de la poterie,aller voir un bon spectacle ou un après-midi 
de magasinage,aller chez la coiffeuse ou simplement un bon bain chaud relaxant.
Poursuis tes passions.
Prend le temps de faire ce que tu aimes,ainsi cela te rendra plus épanouie et heureuse.

Prend le temps d'écrire un journal, ou de prendre un café avec une bonne amie 
dans un restaurant.
Tu à besoin d'une petite tape dans le dos,donc,
Prend le temps pour toi toute en te motivant.

Entre ton copain,les tâches ménagères et le travail 
il ne te reste pas une seconde pour toi.
Pourtant, pour ne pas passer à côté de ta vie,il est important de
prendre des moments pour toi,rien que pour toi.

Investie toi,aussi peu qu'une ou deux heures par semaine dans 
la poursuite d'une passion personnelle.
Cela contribue à réduire le stress, à se sentir plus énergisée et plus équilibrée. 
Tu es si occupées à tout faire pour les autres que tu oublies de satisfaire tes propres besoins.

En osant prendre quelques instants pour toi,
tu ne vole pas le temps de ton entourage.
Au contraire,tu leurs donne une personne plus riche et certainement plus agréable à vivre.
Reste fidèle à toi-même.